プロテインパンケーキとかわけのわからんものより、卵かけご飯の方が絶対に身体デカくするのに有効な件!

サプリメント

筋トレ系YOUTUBERはみんな、バカのひとつ覚えみたいに「プロテインパンケーキの作り方」動画あげております。

しかし、どうなんでしょうか?

食いたかったら、普通にホットケーキをチートディに食べたらいいのに

とか

そこまで、手間ひまかけて作るほどのものか?と疑問があります。

値段もアホみたいに高いですよね。

そんでもって、おまけにアイハーブ で売ってるカロリーゼロのシロップとか

バナナとベリー系のフルーツつけて

あのー、一枚ホットケーキ食うのにいくら金使うので?って感じですよね。

朝ごはんなら

普通に卵かけご飯と味噌汁で

いいんじゃね!と思います。

身体作りにも、こっちのほうが絶対有効だと思います。

あと、ときどき動画でコンテスト会場に向かう途中、歩きながらプロテインバー齧ってらの見ると愚かだなと思います。

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