管理人

当ブログを御覧くださいましてありがとうございます。

ブログ管理人

伊田誠隆(イダ セイリュウ)

1967年生まれ

東京都調布市出身

中野区在住

 

筋トレ自体は、高校時代にやっていたバレーボールの補助運動としてはじめました。

代々木に「健康体力研究所」という野沢秀雄さんが主催されていた、プロテインやサプリメントの販売とマンション内でジムを併設している場所があり、高校二年から二年ほど通いました。

その後、仕事にかまけてずっと、筋トレからは遠ざかっていました。

40歳ごろ健康の危機を感じて、ジム通いを再開しました!

若い頃はあまり感じませんでしたけど、筋トレって一生できる本当にいい趣味だと思います。

みなさんリラックスして筋トレを楽しんでいきましょう

 

筋トレ以外には

・中年になってから突然、あるきっかけでハマった「ハロープロジェクト」の応援

・下手の横好きのシロウト料理

・映画鑑賞

などなど

よろしくおねがいいたします!